La diabetes es una enfermedad crónica que afecta la forma en que el cuerpo usa la glucosa (azúcar). La glucosa es la principal fuente de energía del cuerpo. Cuando tienes diabetes, tu cuerpo no produce suficiente insulina o no la usa de manera efectiva. La insulina es una hormona que ayuda a que la glucosa entre en las células para su uso como energía.
El daño renal es una complicación grave de la diabetes. Cuando los riñones están dañados, no pueden filtrar los desechos de la sangre de manera efectiva. Esto puede provocar una acumulación de toxinas en el cuerpo, lo que puede causar problemas de salud graves.
En este artículo, te contamos cómo la diabetes puede causar daño renal y cómo puedes prevenirlo
Cómo la diabetes puede causar daño renal?
Esta enfermedad puede causar daño renal de varias maneras. Una de las formas es que los niveles altos de azúcar en la sangre pueden dañar los vasos sanguíneos que irrigan los riñones. Esto puede provocar una acumulación de proteínas en la orina, lo que es un signo temprano de daño renal.
Otra forma en que la diabetes puede causar daño renal es que los niveles altos de azúcar en la sangre pueden aumentar la presión arterial. La presión arterial alta puede dañar los vasos sanguíneos de los riñones, lo que también puede provocar una acumulación de proteínas en la orina.
Finalmente, la diabetes puede aumentar el riesgo de desarrollar infecciones del tracto urinario. Las infecciones del tracto urinario pueden provocar inflamación de los riñones, lo que también puede dañar los riñones.
¿Cómo prevenir el daño renal causado por la diabetes?
Hay varias cosas que puedes hacer para ayudar a prevenir el daño renal causado por esta enfermedad. Estas incluyen:
- Controlar tu nivel de azúcar en la sangre. El objetivo es mantener tu nivel de azúcar en la sangre en un rango saludable.
- Controlar tu presión arterial. El objetivo es mantener tu presión arterial en un rango saludable.
- No fumar. Fumar puede dañar los riñones.
- Mantener un peso saludable. El sobrepeso y la obesidad pueden aumentar el riesgo de desarrollar diabetes y daño renal.
- Comer una dieta saludable. Una dieta saludable puede ayudar a controlar el azúcar en la sangre, la presión arterial y el peso.
¿Cuáles son los síntomas del daño renal causado por la diabetes?
Los síntomas del daño renal causado por la diabetes pueden no aparecer hasta que la enfermedad esté avanzada. Sin embargo, algunos síntomas posibles incluyen:
- Orina turbia o con sangre
- Hinchazón en las manos, los pies o la cara
- Cansancio
- Pérdida de apetito
Si experimentas alguno de estos síntomas, es importante que consultes a un médico.
Conclusión
El daño renal causado por la diabetes es una complicación grave que puede provocar problemas de salud graves. Sin embargo, hay varias cosas que puedes hacer para ayudar a prevenir el daño renal. Controlar tu nivel de azúcar en la sangre, tu presión arterial y tu peso, y comer una dieta saludable son importantes para mantener tus riñones sanos.
Consejos adicionales para prevenir el daño renal causado por la diabetes:
- Realízate pruebas de detección de daño renal regularmente. Tu médico puede recomendarte pruebas de detección de daño renal, como un análisis de orina para detectar proteínas o una ecografía renal.
- Si tienes diabetes, habla con tu médico sobre los medicamentos que puedes tomar para ayudar a proteger tus riñones. Hay algunos medicamentos que pueden ayudar a reducir el riesgo de daño renal en personas con diabetes.
Manteniendo un estilo de vida saludable y siguiendo las recomendaciones de tu médico, puedes ayudar a proteger tus riñones y reducir tu riesgo de desarrollar daño renal.