Cómo fortalecer tu sistema inmunitario
Todos queremos mantenernos sanos y fuertes, y nuestro sistema inmunitario es el factor clave para conseguirlo. Pero, ¿qué…
¿Qué ocurre si se interrumpe la medicación para la hipertensión?
La hipertensión, o tensión arterial alta, es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el…
Cómo prevenir el dolor de cabeza y las migrañas
El dolor de cabeza y la migraña son trastornos de salud dolorosos e incapacitantes que pueden crear mucho…
Cómo controlar la ansiedad en tiempos de estrés
Los niveles de estrés y ansiedad han aumentado en todo el mundo, especialmente en el último año. Según…
Alimentos ricos en antioxidantes para incluír en la dieta
Los antioxidantes son sustancias naturales que se encuentran en algunos alimentos y juegan un papel importante en la…
Cómo prevenir y tratar el Síndrome de Fatiga Crónica
El síndrome de fatiga crónica (SFC) es una complicada afección médica que provoca cansancio extremo, poca energía y…
Bienvenido a nuestro sitio web. Aquí encontrarás toda la información que necesitas sobre salud y bienestar.
Somos una fuente confiable de conocimiento y nos comprometemos a proporcionar contenido de calidad para satisfacer tus necesidades.
Estamos empeñados en brindarte consejos prácticos, soluciones y recursos para ayudarte a mejorar tu estilo de vida.Estamos aquí para ayudarte a tomar decisiones informadas y saludables para ti y tu familia.
Artículos destacados
Descubre la dieta keto: sus beneficios, características y riesgos
La dieta keto, también conocida como la dieta cetogénica, es un enfoque…
Resistencia al tratamiento del mieloma múltiple
El mieloma es un tipo de cáncer de una gran carga de…
¿Crees saberlo todo acerca del estrés? ¡Tienes que leer esto!
En primer lugar, debemos saber que el estrés es un estado emocional…
DATO CURIOSO: El magnesio un nutriente necesario para el cuerpo
Estudios nos demuestran que el magnesio es un nutriente sumamente importante para…
¡Activa tu deseo sexual sin fármacos! Entérate como
Puede parecer mentira, pero existen muchas maneras de aumentar nuestra libido o…
Estos son los tipos de cáncer más comunes en niños y adolescentes
El cáncer en los niños y adolescentes no se presenta tan frecuente…
Cómo controlar la ansiedad en tiempos de estrés
Los niveles de estrés y ansiedad han aumentado en todo el mundo, especialmente en el último año. Según encuestas recientes, cerca del 70% de los adultos de Estados Unidos afirman sufrir estrés o ansiedad a diario. Esto puede ser difícil de manejar, y muchas personas buscan formas de reducir los…
Alimentos ricos en antioxidantes para incluír en la dieta
Los antioxidantes son sustancias naturales que se encuentran en algunos alimentos y juegan un papel importante en la prevención de enfermedades y el preservar la salud. También ayudan a combatir los radicales libres, que aceleran el proceso de envejecimiento de las células, lo que prolonga la juventud. Esto significa que…
Cómo prevenir y tratar el Síndrome de Fatiga Crónica
El síndrome de fatiga crónica (SFC) es una complicada afección médica que provoca cansancio extremo, poca energía y una capacidad reducida para realizar las actividades cotidianas normales. El SFC también puede causar dificultades cognitivas, dolor articular y muscular, depresión y ansiedad. Se calcula que más de un millón de personas…
Descubre la dieta keto: sus beneficios, características y riesgos
La dieta keto, también conocida como la dieta cetogénica, es un enfoque nutricional que ha ganado mucha popularidad en los últimos años. Se basa en la reducción drástica de la ingesta de carbohidratos para obligar al cuerpo a quemar grasas en lugar de carbohidratos como fuente de energía. Una de…
Beneficios de comer frutas y verduras
Comer frutas y verduras es una parte esencial de una dieta y un estilo de vida saludables. Este tipo de alimentos están repletos de nutrientes esenciales que ayudan a protegernos de varias enfermedades crónicas y a mejorar nuestro bienestar general. Comer mucha fruta y verdura no sólo ayuda a mantener…
Ejercicios de yoga para reducir el estrés
El estrés y la ansiedad son más comunes de lo que creemos y están relacionados con nuestra calidad de vida. A menudo, los pensamientos negativos y el intenso ritmo de vida pueden ser una carga para nosotros y causar estrés. Por suerte, hay maneras eficaces de aliviar el estrés y…
La actividad física y la salud mental
Desde hace tiempo se reconoce que la actividad física es uno de los componentes más importantes de la salud general, con una serie de beneficios mentales y físicos. El ejercicio regular no sólo beneficia al cuerpo, sino que también puede mejorar la salud mental reduciendo el estrés, la ansiedad y…
5 alimentos ricos en proteínas para tu dieta
Comer una dieta equilibrada es fundamental para mantener una buena salud, energía y rendimiento. Aunque muchos alimentos son importantes para proporcionar nutrición al cuerpo, los alimentos ricos en proteínas son especialmente importantes. Las proteínas juegan un papel clave en la prevención de enfermedades crónicas y en mantener una calidad de…
Realizada primera transfusión de sangre artificial
Investigadores de Reino Unido dieron a conocer que ya algunos pacientes recibieron la transfusión de sangre artificial creada en laboratorios. Se están usando mínimas cantidades que pueden ser aproximadamente un par de cucharaditas, con el fin de observar como es el comportamiento dentro del cuerpo. La cantidad…
Vacunas de Pfizer y BioNTech tras el nuevo coronavirus
Los laboratorios confirman la efectividad del nuevo refuerzo en comparación a la vacuna original. Actualmente se trabaja cada día más por lograr la efectividad de las vacunas, han sido caminos largos pero progresivos y prometedores. Los laboratorios Pfizer y BioNTech aportaron nuevos datos en referencia a la…
Resistencia al tratamiento del mieloma múltiple
El mieloma es un tipo de cáncer de una gran carga de células plasmáticas anormales, afecta la sangre y busca su acumulación en la médula ósea, formando tumores en los huesos. El mieloma múltiple tiene como tratamientos unos inhibidores del proteasoma. Se observa que algunos pacientes han…
Venezuela recibe 30 toneladas de insumos y medicinas de la OPS
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) realizó una donación el pasado viernes 28 de octubre de 30 toneladas de insumos y medicinas a Venezuela para así atender a pacientes con VIH, tuberculosis y COVID-19. Esto lo dio a conocer la estructura regional de la OMS para…
Nuevas cifras en aumento de casos COVID-19 en Caracas al domingo 30 de Oct.
Este pasado domingo 30-Oct la Comisión para la Atención, Control y Prevención del COVID-19 comunicó que se han detectado unos 39 nuevos casos de coronavirus en aproximadamente 24 horas. Se contabilizaron 30 casos de transmisión comunitaria y 9 casos de extranjeros. Tres mujeres y seis hombres llegaron…
Nuevo centro de atención psicológica gratuita en Baruta
El servicio gratuito de atención psicológica estará ubicado en la Planta Baja de la sede de la Alcaldía de Baruta en Colinas de Bello Monte. Darwin González alcalde de municipio Baruta, informó que fue fundado un centro de atención psicológica gratuita, se encontrará disponible para todos los…
Cigarrillos electrónicos: México anuncia peligrosas sustancias escondidas en ellos
Investigadores localizan 33 sustancias en los llamados vapers o cigarrillos electrónicos, en la que solo tres son comunicadas al reverso del empaque. Según ha informado Alejandro Svarch, residente de la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS) uno de los componentes encontrados en los cigarros…
Fármaco para detener el alzhéimer “Lecanemab” podría estar autorizado para inicios del 2023
El prometedor fármaco contra el alzhéimer “Lecanemab”, aún no tiene todos los resultados y pruebas completas es por eso que los especialistas hacen un llamado a la calma y a tomar cautela ante el anuncio del pasado 28 de septiembre por la farmacéutica estadounidense Biogen y la…
