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Dolor y emociones: Un círculo vicioso que podemos romper

El dolor es una experiencia humana inevitable que puede ser físico o emocional. Cuando los dolores se vuelven crónicos, puede tener un impacto significativo...

Cuando la mente se fragmenta: (TID)

¿Imaginas compartir tu cuerpo y mente con otras personas? No se trata de una película de ciencia ficción, sino de una realidad que viven...

Trastornos del sueño: un factor de riesgo para el Alzheimer

¿Sabías que los trastornos del sueño pueden aumentar la probabilidad de desarrollar Alzheimer? El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta a la memoria, el...
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¿Cómo afecta el uso excesivo de pantallas a tu salud mental? 5 problemas comunes

En la era digital, las pantallas están omnipresentes en nuestras vidas. Utilizamos teléfonos inteligentes, tabletas, computadoras y televisores para todo, desde trabajar hasta entretenernos....

Autismo un nuevo tratamiento puede sorprender al mundo

¿Sabías que el autismo afecta a 1 de cada 54 niños en Latinoamérica? Esta condición neurobiológica puede causar una amplia gama de desafíos, desde...

TEPT: una herida que no se ve

El TEPT es un trastorno mental que puede desarrollarse después de experimentar un evento traumático. Este evento puede ser una experiencia personal, como un...

Trastorno bipolar: una enfermedad que puede cambiar tu vida

El trastorno bipolar es un trastorno mental que causa cambios extremos en el estado de ánimo. Estas fluctuaciones pueden ir desde períodos de euforia...

La depresión: una enfermedad que no se debe ignorar

La depresión es un trastorno mental que se caracteriza por sentimientos de tristeza, desesperanza y pérdida de interés en las actividades que solían disfrutar....

Ansiedad: una emocion normal que puede convertirse en trastorno

La ansiedad es una emoción humana normal que todos experimentamos de vez en cuando. Sin embargo, cuando la ansiedad se vuelve excesiva o persistente,...

Salud mental: equilibrio personal

La salud mental es un tema que ha ganado mucha atención en los últimos años. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud...

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